Escrima

Guro Cemil demonstrates an application; pen vs knifeEscrima é uma arte marcial com armas, específica das Filipinas. Ainda que basicamente o bastão simples, bastão duplo, faca, facão, espada, bastão longo e outras armas sejam usadas no sistema, o praticante de Escrima (Escrimador) sabe que a arma é apenas uma ferramenta para se obter uma compreensão da mecânica do corpo e como usar o seu corpo como uma arma.

Em caso de perigo, você pode transformar qualquer objeto à sua disposição em uma ferramenta de defesa pessoal. Objetos do cotidiano como chaves, celular, guarda-chuva, lápis e garrafa são apenas alguns exemplos...
A Escrima não se concentra em apenas uma arma e como ensiná-la. Ela examina todo o conjunto de armas comparando suas vantagens e desvantagens, distância e peso, proporcionando esta perspectiva.

No ensino da Escrima se usam tanto armas convencionais como contemporâneas, além de incontáveis armas improvisadas, mas tudo dentro dos mesmos princípios e conceitos. Depois de um tempo de prática, o estudante entenderá que uma arma específica não terá um significado especial para o Escrimador, mas sim o conjunto destas armas vão formar "um todo" com estes conceitos.

Os mesmos princípios e conceitos são usados para técnicas de mão vazia. Por isso o Boxe Filipino representa uma parte crucial desta educação.

 
Boxe Filipino

O Boxe Filipino é um sistema de mãos vazias e constitui uma parte inseparável do sistema proWES-Escrima, ensinando ao praticante que a arma real é, na verdade, o seu próprio corpo. Além de todos os golpes do Boxe Ocidental, ele usa chutes, joelhadas e cotoveladas. Em seu repertório possui também o “punho martelo”, ou seja, o ponto de transformação dos ataques de arma para ataques de mão vazia.

O Boxe Filipino é um sistema ensinado completamente de mãos vazias. Ele então é ensinado dentro do sistema de Escrima, onde as turmas tem aulas práticas apenas desarmados. Os treinos sobre equipamentos (manoplas, aparadores, entre outros) também são cruciais para a prática do Boxe Filipino e na proWES são largamente utilizados.

O Escrimador gradualmente virá a combinar as mesmas técnicas com armas e perceberá que o Boxe Filipino contribui para práticas armadas e que em contrapartida as práticas armadas também contribuem para o Boxe Filipino.

Escrima Stick

Método de Ensino

proWES-Escrima segue um método de treinamento que traz diferentes armas e distâncias diferentes de artes marciais filipinas (FMA) nos mesmos conceitos.

Durante o ensino básico, as armas são usadas como uma ferramenta para ajudar a compreender os conceitos e treinar corpo como uma arma.

Em nossas escolas, o sistema Escrima é ensinado por um método construído sobre alguns conceitos principais. Estes são simplesmente: "equilíbrio, velocidade-tempo-distância, força, foco e transição entre as armas". Assim, a união do sistema de armas com o de mãos vazias (Boxe Filipino) formarão um todo, ambos combinado pelos mesmos conceitos e princípios.